Nám da xuất hiện với những váng dầu trên bề mặt da và làm che đi những vùng da đẹp nhất, những cùng quan trọng nhất trên khuôn mặt của các chị em phụ nữ. Sự hình thành của nám rất nhanh nhất là đối với những chị em bắt đầu bước sang độ tuổi bị lão hóa.
1. Cách trị nám da bằng lá trầu không
Nguồn dưỡng chất bên trong lá trầu không được biết đến nhiều như là vitamin C, protein, cacbonhydrat, khoáng chất và nước rất cần thiết cho quá trình chăm sóc làn da nám. Bên cạnh đó, nguồn dưỡng chất này còn giúp đẩy lùi hiện tượng thâm, nám bên ngoài da.
– Cách thực hiện như sau:
- Dùng 3-5 lá trầu không rửa sạch, cắt thành khúc nhỏ và xay lấy nước ép.
- Lấy 1 lượng nước ép vừa đủ và cho thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt thật sạch rồi dùng tăm bông chấm hỗn hợp này và thoa lên da.
- Thư giãn và massage nhẹ nhàng vùng da bị nám.
- Khoảng 10 phút sau thì rửa mặt và để da khô thoáng.
– Những điều cần lưu ý khi sử dụng mặt nạ trị nám bằng lá trầu không:
- Không nên sử dụng mặt nạ lá trầu không trên diện rộng.
- Mặt nạ lá trầu không có thể gây bỏng, rộp da nếu để quá lâu.
- Kiên trì sử dụng mỗi tuần 1 lần và sử dụng đến khoảng 2 tháng sau.
- Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời vì nó có thể khiến cho mặt nạ trầu không không mang lại hiệu quả tối ưu.
Xem thêm: chăm sóc mẹ bé sau sinh
2. Trị nám da bằng vitamin E và trứng gà
Ngoài tác dụng là một loại thức ăn bổ dưỡng thì trứng gà còn được biết đến với công dụng dưỡng ẩm và làm mờ vết nám. Trong trứng gà có chứa lượng lớn axit béo no, vitamin nhóm B giúp kích thích quá trình tái sinh da sau tổn thương. Đây được xem là một nguyên liệu kết hợp với vitamin E rất tốt mà chúng ta không nên bỏ qua.
Để thực hiện loại mặt nạ kết hợp này, các bạn nên thực hiện theo các bước như sau:
Bước 1: Chuẩn bị 1 lòng đỏ trứng gà đã tách sẵn, 1 viên vitamin E.
Bước 2: Cho lòng đỏ trứng gà vào chén sạch rồi cắt viên vitamin E vào cùng và trộn đều.
Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên mặt sau khi đã vệ sinh thật kỹ, rồi massage nhẹ nhàng hình xoắn ốc.
Bước 4: Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước ấm cho thật sạch.
3. Cách trị nám da bằng chuối xanh
Hàm lượng vitamin có trong chuối xanh rất phong phú, nên nó được biết đến với rất nhiều công dụng, trong đó làm trắng da và mờ vết nám là công dụng được nhắc đến nhiều nhất. Phương pháp này được gợi ý như sau:
Cách 1: Mặt nạ chuối xanh và sữa chua không đường
Đây là sự kết hợp bổ trợ giúp loại bỏ vết nám nhanh hơn vừa giúp chăm sóc bề mặt bên ngoài làn da.
- Lấy 1 quả chuối xanh gọt vỏ vỏ bên ngoài, rửa sạch mủ rồi xay nhuyễn.
- Trộn chuối xanh xay nhuyễn với 1 hộp sữa chua không đường và khuấy đều lên.
- Sau khi rửa mặt thật sạch thì dùng 1 lớp mặt nạ mỏng để đắp lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng. Phần hỗn hợp còn lại có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.
- Để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút thì vệ sinh da mặt lại bằng nước mát.
- Kiên trì thực hiện cách này khoảng 2 lần/tuần.
Cách 2: Kết hợp chuối xanh và bạc hà để trị nám
Nguyên liệu cần có 10g lá bạc hà, 2 quả chuối xanh.
Rửa sạch chuối xanh và bạc hà rồi cho vào máy xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Thoa hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch với nước ấm và thấm khô da.
Với cách trị nám da bằng dân gian như chuối xanh chỉ phù hợp với trường hợp nám nhẹ. Nếu không được ngăn chặn và điều trị đúng cách nám sẽ lan rộng và khiến cho làn da trở nên “xấu xí” hơn.
4. Trị nám da bằng vitamin E và dầu thầu dầu
Cũng tương tự như vitamin E, dầu thầu dầu cũng có tác dụng cân bằng độ ẩm cho da, tăng cường độ đàn hồi cho làn da. Bên cạnh đó, sự kết hợp này còn có tác dụng lấy đi thâm nám cao gấp 2 lần so với thông thường.
Bước 1: Chuẩn bị 2 viên vitamin E, 1 muỗng dầu thầu dầu.
Bước 2: Cho dầu thầu dầu vào trong chén sạch rồi cắt vitamin E cho vào, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Làm ẩm da mặt rồi bôi hỗn hợp này lên da, chú ý vùng da bị nám.
Bước 4: Massage nhẹ vùng da bị nám và thư giãn.
Bước 5: Rửa mặt thật sạch sau khi để da nghỉ ngơi 20 phút.
5. Trị nám da bằng vitamin E và bơ
Vốn dĩ, bơ cũng được xem là một loại nguyên liệu giàu vitamin E tự nhiên có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị nám da. Ngoài ra, trong loại quả này còn chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất chống oxy hóa và tăng cường độ ẩm cho làn da.
Để thực hiện cách trị nám da bằng vitamin E và bơ, nên thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị 1/2 quả bơ 1 viên vitamin E.
Bước 2: Lột bỏ vỏ bơ và tán nhuyễn cùng với hỗn hợp bên trong viên vitamin E.
Bước 3: Rửa mặt rồi thấm khô da và thoa hỗn hợp này lên da.
Bước 4: Massage nhẹ nhàng và để da nghỉ ngơi.
Bước 5: Khoảng 20 phút sau rửa mặt thật sạch với nước ấm.
Xem thêm: Mommy love spa
6. Cách trị nám da bằng cà tím
Các nhà khoa học đã chứng minh trong cà tím có hơn 92% nước và các nhóm vitamin nhóm B1, B2 và một số khoáng chất rất tốt đối với sức khỏe của làn da. Ngoài ra, các thành phần này còn giúp ngăn chặn sự phát triển của những vết nám, tàn nhang trên da.
Cách 1: Cách trị nám da bằng cà tím
- Chuẩn bị khoảng 100g cà tím rửa sạch, để ráo nước.
- Thái cà tím thành những lát mỏng.
- Đắp mặt nạ cà tím lên da và massage cà tím theo vòng tròn để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn.
- Để mặt nạ cà tím trên da khoảng 20 phút thì bỏ mặt nạ ra khỏi da mặt.
Cách 2: Phương pháp trị nám da mặt chỉ với cà tím và chanh tươi
- Cà tím mang đi rửa sạch và nghiền thành bột mịn.
- Trộn 2 thìa bột cà tím với 2 thìa nước cốt chanh và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi vệ sinh da mặt bị nám thật sạch thì thoa hỗn hợp cà tím lên da.
- Massage nhẹ nhàng và để cho làn da nghỉ ngơi khoảng 15 phút.
- Rửa mặt thật sạch và thấm khô da.
7. Mách bạn cách trị nám da bằng mật ong và nghệ
Mặt nạ nghệ mật ong từ lâu đã gây “chấn động” trên các diễn đàn chăm sóc sức khỏe với tác dụng điều trị bệnh thì hiện nay, nguyên liệu này còn được biết đến với tác dụng làm trắng da và loại trừ thâm nám rất tốt. Bạn đã thử phương pháp này đúng cách hay chưa?
Lấy 2 thìa bột nghệ hòa chung với 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Làm sạch da mặt rồi thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da và massage theo hình xoắn ốc.
Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch.
Kiên trì áp dụng cách này khoảng 2 lần/tuần.
– Chú ý: Mặt nạ nghệ và mật ong có thể gây kích ứng đối với làn da nhạy cảm. Thận trọng bôi hỗn hợp này lên vùng da nhỏ trước khi thoa lên mặt.
8. Học lỏm cách trị nám da bằng mướp đắng
- Mướp đắng được biết đến với công dụng lành tính, thanh nhiệt giải độc và đặc biệt là giúp cải thiện làn da từ sâu bên trong. Tuy nhiên, đối với hiện tượng nám chân sâu thì đây được xem là phương pháp hỗ trợ điều trị rất tốt.
- Bạn dùng 1 quả mướp đắng đã rửa sạch, bỏ hạt và cắt thành những lát mỏng.
- Bảo quản mướp đắng trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút thì dùng nó để đắp mặt nạ.
- Kết hợp đắp mặt nạ và massage nhẹ nhàng để loại bỏ thâm, sạm ngoài da.
- Cách này bạn có thể thực hiện hàng ngày mà không lo gây quá tải cho làn da.
- Để cho các phương pháp trên mang lại hiệu quả tốt hơn, các bạn nên biết kết hợp với kem trị nám da phù hợp với cơ địa qua những hướng dẫn trên đây.
Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà
9. Cách trị nám da bằng dầu dừa
Theo các nhà nghiên cứu ĐH Highland, Ý cho biết trong dầu dừa có chứa thành phần Axit Lauric và các loại axit béo tự nhiên có tác dụng bổ sung dưỡng chất và bảo vệ làn da rất tốt. Bên cạnh đó, các thành phần này còn giúp ngăn chặn các tế bào lão hóa da và giúp cho làn da trở nên sáng mịn.
- Rửa mặt với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông và thấm khô da.
- Dùng một lượng dầu dừa vừa đủ để bôi lên da và massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn khoảng 15 phút thì rửa mặt thật sạch.