Tổng hợp phương pháp trị nám da hiệu quả nhất hiện nay

Nám da là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên bề mặt da mặt thường trên má và mũi. Những mụn đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt. Tuy không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh nám da lại được rất nhiều phụ nữ quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến sắc đẹp và gây phiền toái mất tự tin cho phụ nữ



— Nguyên nhân gây nám da



Nguyên nhân chủ đạo gây ra nám da được các nhà nghiên cứu công bố là do sự hoạt động quá mức của hắc sắc tố melanin. Nhưng bên cạnh đó còn có rất nhiều nguyên nhân khác tác động đến quá trình này.



— Yếu Tố Bên Trong Cơ Thể



Do gen di truyền

Do nội tiết cơ thể thay đổi: kinh nguyệt không đều, khi và sau khi mang thai, thời kì mãn kinh,....

Do tinh thần căng thẳng, stress, tâm trạng không vui trong thời gian dài

Do di chứng sau các quá trì điều trị vùng da mặt



— Yếu Tố Bên Ngoài



Do sinh hoạt ăn uống và nghỉ ngơi bất hợp lý

Sử dụng mỹ phẩm, thuốc sai cách

Do sử dụng thuốc tránh thai suốt thời gian dài

Do các tác động của môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, khói bụi,...



Một số nguyên nhân chính dẫn đến nám da có thể do việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, tránh việc để da tiếp xúc với tia UV gây hại là điều bạn phải lưu tâm. Đặc biệt là vào thời điểm từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều là khoản thời gian cần hạn chế tối đa



Một nguyên nhân khác có thể góp phần dẫn đến tình trạng bị nám da đó là do những tình trạng bị căng thẳng quá mức hay các căng bệnh về tuyến giáp, các chất độc hại có trong thức ăn được sử dụng nhiều. Vì lẽ đó, việc cân bằng dinh dưỡng với các loại rau xanh, hoa quả cùng lượng nước cần thiết cũng là cách trị nám mặt tại nhà đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện mà không sợ gây tổn hại đến sức khỏe

I. Trị nám bằng phương pháp thiên nhiên

1. Dùng nước cốt chanh

Chanh có nhiều công dụng làm đẹp mà cụ thể là dùng chanh để trị nám hiệu quả rất tốt. Cách làm như sau:



- Cách 1: Nghiền nát quả hạnh đào kết hợp với 1 thìa nước cốt chanh + 1 qủa lòng trắng trứng gà. Bạn trộn đều hỗn hợp này lên rồi thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mỗi tuần bạn thực hiện 2 lần. Như vậy nám da sẽ bị loại bỏ hoàn toàn



- Cách 2: Bạn cũng có thể dùng 1 thìa nước cốt chanh hòa tan với 2 thìa mật ong. Bạn thoa hỗn hợp này lên mặt, massage khoảng 20-30 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Bạn cũng làm 2 tuần/ lần nhé!



► Xem thêm — MAY ĐỒNG PHỤC GIÁ RẺ



2. Mặt nạ lô hội (nha đam)

Thành phần của nha đam có hàm lượng các khoáng chất như kẽm, canxi, natri ... và các loại vitamin A, C, E cao. Chúng có tác dụng dưỡng da và xóa mờ vết nám hiệu quả.



Cách làm: Bạn tách lấy phần gel nha đam rồi thoa lên mặt massage và thư giãn khoảng từ 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Các bạn nhớ trước khi thoa lô hội, bạn cũng cần làm sạch và thấm khô da đã nhé!



3. Giấm táo

Trong giấm táo có chứa rất nhiều các loại axit amin, axic axetic và vitamin C, khoáng chất. Trị nám da bằng giấm táo khá đơn giản, hiệu quả mang lại tốt không ngờ đâu.



- Cách làm: Bạn pha giấm táo và sữa chua theo tỉ lệ 1:2. Trộn đều chúng lên, rồi rửa tay thật sạch lấy hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút bạn sẽ trị dứt điểm nám da.





4. Cách trị nám da bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều axit lauric, các vitamin A, C, E có tác dụng trị mụn, dưỡng ẩm cho da và điều trị nám hiệu quả. Nguyên liệu này lành tính, không gây kích ứng phù hợp với nhiều loại. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với sữa chua làm mặt nạ trị nám.



Với 1 hộp sừa chua không đường cùng 2 thìa dầu trộn đều với nhau rồi đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Bạn nên làm việc này trước khi đi ngủ vì đây là khoảng thời gian da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.



5. Lá tía tô

Trong thành phần của lá tía tô hàm lượng khoáng vi lượng như canxi, sắt, kẽm ... và các hợp chất vitamin A, C khá cao. Các chất này kích thích quá trình sản sinh tế bào mới, xóa bỏ lớp sạm đen, nám và tan nhang.



Bạn có thể uống trà lá tía tô để trị nám. Đây là cách trị nám hiệu quả của Nhật Bản, được nhiều chị em chọn lựa. Bạn chỉ cần kiên trì 1 thời gian đảm bảo có thể trị nám bằng lá tía tô được, làn da sẽ trắng mịn, không tì vết.



Cách làm: Lá tía tô phơi khô. Mỗi lần dùng một lượng lá tía tô khô vừa đủ pha với nước sôi như pha trà. Để 3 – 5 phút cho trà ngấm và dùng. Bạn có thể dùng nhiều lần trong ngày! Uống thường xuyên, trà lá tía tô còn có thể tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da, giúp da mịn hơn nhiều đấy!



6. Lá trầu không

Dùng lá trầu không để trị nám da là phương pháp thiên nhiên 10 người thử thành công cả 10 nhé! Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện vì ít nhất sau khoảng 2 tháng thì mới có hiệu quả được.



Cách làm: Lá trầu không đun sôi với nước khoảng 30 phút để nguội. Bạn lấy nước đo massage vùng bị nám khoảng 5-8 phút rồi rửa mặt. 2 tuần đầu tiên, bạn thực hiện việc này hàng ngày. Đến tuần thứ 3 thì chỉ cần làm 1 lần/ tuần thôi.



7. Dùng cà chua

Cà chua là một trong các loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe đặc biệt là trong việc làm đẹp. Theo nghiên cứu, ăn cà chua sẽ tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hội của da và trị nám hữu hiệu. Có nhiều cách trị nám bằng cà chua. Bạn có thể chọn 1 trong các cách dưới đây:



- Cách 1: Trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bỏ, thoa lên vùng da bị nám massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 30 phút thì bạn rửa mặt lại bằng nước. Tuần làm khoảng 2-3 lần.

- Cách 2: Cà chua rửa sạch, để vào tủ lạnh, xắt lát mỏng đắp lên mặt khoảng 30 phút. Bạn làm hàng ngày trước khi đi ngủ.

- Cách 3: Bạn cũng có thể trị nám da bằng ca chua theo cách trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng. Để khoảng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch là được hoặc uống nước ép cà chua hàng ngày nhé!

II. Dùng kem trị nám da mặt

Ngoài cách trị nám da từ thiên nhiên, nhiều chị em chọn cách dùng kem trị nám để thúc đẩy quá trình điều trị nhanh hơn. Trên thị trường cũng có rất nhiều thuốc thị trị nám. Nhưng không phải sản phẩm nào cũng tốt. Hãy tham khảo tiêu chí chọn kem trị nám tốt nhất dưới đây nhé!



► Xem thêm — DỊCH VỤ QUAY PHIM

1. Kem trị nám Shiseido haku của Nhật

Kem trị nám da của Nhật Bản, được nhiều chị em đánh giá cao về công dụng trị nám thần thánh của sản phẩm. Kem có màu trắng sữa, không đặc giống như sữa chua vậy, mùi thơm nhẹ, gần như không có luôn. Thành phần của em này đa số là các extract và các thành phần có lợi cho da, khá lành tính cho mọi người.



- Cảm nhận khi dùng:



+ Ưu điểm: Cách trị nám da bằng việc sử dụng kem Shiseido haku của Nhật được nhiều người đánh giá hiệu quả, trị nám tốt, dưỡng ẩm tốt, da khỏe và bóng hơn, cải thiện màu da, nám sẽ bớt sau vài tuần dùng (khoảng 4 tuần). Chất kem không đặc, thâm rất nhanh, dùng được cho nhiều loại da.



+ Nhược điểm: Giá em này hơi chát, khoảng 1.600.000đ nếu mua hàng xách tay từ Nhật về nhé.

- Cách dùng: Bạn dùng 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Sau khi dùng toner hoặc lotion thì thoa kem lên.





2. Kem trị nám Laneige Hàn Quốc

Laneige là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp của Hàn Quốc. Các sản phẩm của Laneige đều được người dùng tin tưởng đặc biệt là kem trị nám. Loại kem này có 2 loại 1 dùng cho ban ngày và 1 dùng cho ban đêm.



- Kem trị nám Laneige ban ngày:



+ Thành phần: Glycerol momonnostearate, kim sa kết hợp với vitaminE, arbutin và lanolin…



+ Công dụng: dưỡng ẩm cho da, giải độc, nuôi dưỡng, phục hồi và tái tạo da, cải thiện sắc tố da, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, khói bụi, đẩy lùi các vết nám và tàn nhang.



+ Cách dùng: Kem dùng ban ngày, vào buổi sáng. Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn đợi da khô rồi thoa đều và massage kem lên những vùng da bị nám khoảng vài phút.



- Kem trị nám Laneige ban đêm:



+ Thành phần: lúa mạch, cải xoong, hoa cúc, lô hội, bổ sung thêm vitamin D , A , E và Axit stearic glycerides, enzyme ...



+ Công dụng: Loại bỏ các sắc tố nằm sâu bên trong tế bào da, chống oxy hóa, làm mờ các vết đốm, nám, tàn nhang bảo vệ da tốt nhất. Đặc biệt kem trị nám ban đêm của Laneige còn có thể kích thích quá trình sản sinh collagen, làm da sáng mịn.



+ Cách trị nám da bằng kem Laneige ban đêm: Dùng buổi tối trước khi đi ngủ sau khi đã rửa sạch mặt và bước hoa hồng, bạn dùng lượng kem trị nám vừa phải thoa lên da, rồi massage nhẹ nhàng.





3. Kem trị nám da Meladerm

- Thành phần: Alpha Arbutin, Tego Cosmo C, Kojic Acid, Giga white… không chỉ có tác dụng trị nám và còn loại bỏ cả tàn nhang luôn được nhé!



- Ưu điểm: Trị nám, trị tàn nhang, loại nỏ các đôm đen, sẹo sau mụn trứng cá, đồng thời có thể dưỡng ẩm cho da. Sản phẩm không có mùi, phù hợp với nhiều loại da kể cả da nhờn và da nhạy cảm



- Nhược điểm: giá khá cao và khó mua ở Việt Nam. Khoảng 3 triệu/ lọ



- Cách dùng: Dùng ngày 2 lần, buổi sáng và buổi tối trước khi dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Hãy kiên trì sử dụng, nám sẽ giảm nhẹ sau 4 tuần và cải thiện rõ rệt sau 8 tuần.



4. Kem trị nám Rebirth

- Thành phần: Chiết xuất nhau thai cừu đậm đặc, vitamin A, dầu hạnh đào, vitamin E, C, nước. ...



- Ưu điểm: kem trị nám Rebirth phù hợp với nhiều loại da, giúp da căng mịn, kích thích tế bào mới phát triển, làm mờ sẹo giảm thâm nám, đốm nâu và tàn nhang. Kem không gây nhờn khi dùng nên các bạn có da dầu sử dụng thoải mái nhé!



- Nhược điểm: Về giá cả, sản phẩm được cho là có giá thành đắt nhưng để đánh đổi số tiền ấy lấy làn da đẹp thì quả là xứng đáng phải không các nàng



- Cách dùng: Thoa đều kem lên mặt và cổ vào ban ngày. Dùng 1-2 lần/ ngày. Sử dụng 2 tuần/ lần. Sử dụng 10 tuần liên tục những vết nám nhỏ sẽ mờ đi. Kiên trì dùng thì sẽ trị nám tận gốc.





5. Kem trị nám Transino Whitening

Kem trị nám Transino Whitening là dòng sản phẩm mỹ phẩm Nhật Bản nổi tiếng, chuyên sản xuất các sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da và điều trị các vấn đề về da hiệu quả nhất. Em này có dạng tuýp nhỏ gọn, màu trắng đơn giản với tên thương hiệu in nổi.



- Thành phần: m-Tranexamic Acid là thành phần chính có tác dụng làm sáng da, điều trị các vấn đề nám da hiệu quả. Bên cạnh đó, thành phần của sản phẩm còn có 1 số chất nước khoáng, dâu tằm .. dưỡng da và tái tạo các tế bào da.





- Cách trị nám da bằng kem Transino Whitening có hiệu quả không?



Công dụng chính của kem là trị nám da và dương da. Sản phẩm được chị em đánh giá khá tốt. Bạn có thể tham khảo 1 số nhận xét của người dùng trên webtretho. - Link đánh giá



- Kem trị nám Transino Whitening có tác dụng phụ không?



Kem trị nám Transino Whitening không có chứa chất tạo màu, tạo mùi, nên không gây kích ứng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để dùng. Những trường hợp dưới đây các bạn nên lưu ý:



Da bị trầy xước, không nên dùng

Làn da mỏng thì nên bôi thử kem lên cổ tay trước để xem phả ứng như thế nào. Nếu bị tấy đỏ hoặc ngứa thì không nên dùng

Như vậy kem trị nám da Transino Whitening tốt hay không còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người và mức độ nám da nặng nhẹ nữa nhé!



- Cách dùng: Bạn nên dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng. Để có hiệu quả tốt nhất, các bạn cần làm theo từng bước: Tẩy trang > rửa mặt >Nước hoa hồng > Kem trị nám Transino > Kem dưỡng da



Xem thêm — THIẾT KẾ WEB TRỌN GÓI





6. Tinh chất trị nám, làm trắng da IW META WHITENING ESSENCE

Vichy là 1 sản phẩm kem trị nám của Pháp mà các bạn nên thử dùng nhé! Các sản phẩm của thương hiệu Vichy đều được sản xuất dựa trên quy chuẩn nghiêm ngặt của 1 dược phẩm vì thế mà chúng có độ kích ứng rất thấp hiểu quả quả.



- Thành phần của kem gồm: Vitamin CG tác dụng làm trắng trị nám da, tàn nhang trên da, LHA làm sạch sâu, đẩy lùi bụi bẩn, Ceramide dưỡng da giúp da khỏe mạnh ...



- Ưu điểm: Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ, dùng được với mọi loại da kể cả da nhạy cảm. Ngoài tác dụng trị nám, có thể dưỡng da

- Nhược điểm: giá thành cao, khoảng 1.2 triệu/ 30ml



- Cách dùng: Dùng đều đặn mỗi ngày 2 lần, sáng và tốt. Thoa kem sau khi đã làm sạch da mặt, massage nhạ nhàng để kem thấm đều trên da.

III. Trị nám da mặt bằng mặt nạ hóa học

Dùng mặt nạ hóa học cũng là một cách trị nám da tận gốc khá phổ biến hiện nay. Chúng có tác dụng tẩy tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ mụn, làm sáng các vùng da bị đen và sạm, kích thích các tế bào mới phát triển.

Để chọn được loại mặt nạ hóa học trị nám hiệu quả, bạn cần phải đến gặp các chuyên gia. Họ sẽ đánh giá tình trạng da và đưa ra loại phù hợp nhất với bạn. Hiện nay có 3 loại mặt nạ hóa học trị nám da. Cụ thể:



- Mặt nạ hóa học nhẹ: Mặt nạ này rất lành tính, có tác dụng làm bong tróc lớp bề mặt trên da, làm da sáng mịn hơn, xóa bỏ các vết thâm nhỏ.



- Mặt nạ hóa học trung bình: Nếu vết nám da của bạn hình thành là do tác động của môi trường hoặc rối loạn sắc tố thì bạn nên dùng mặt nạ này. Sau khoảng 1-2 tuần thì làn da bạn sẽ phục hồi, các vết đỏ sẽ bị loại bỏ. Trong quá trình sử dụng mặt nạ trị nám, bạn không nên trang điểm ít nhất khoảng 5 ngày đầu tiên.



- Mặt nạ hóa học sâu: Loại mặt nạ này sẽ đi sâu vào các tế bào, loại bỏ nếp nhắn, vết nám, tàn nang và vết sẹo. Vì có chứa nhiều hóa chất mạnh, nên bạn không nên đắp quá nhiều, chỉ đắp trong 1 thời gian ngắn thôi. Ngoài ra, mặt nạ hóa học sâu có thể ảnh hưởng đến tim và phổi nên cần có sự theo dõi từ bạc sĩ chặt chẽ. Thời gian phục hồi khá nhanh, khoảng 2 tuần thôi. Trong thời gian sử dụng mặt nạ, bạn cần bôi thuốc mỡ lên da, sau 2 tuần thì dùng kem dưỡng ẩm và có thể trang điểm nhẹ. Bên cạnh đó, bạn phải hạn chế tiếp xúc với ánh nắng ít nhất trong vòng 3-6 tháng.

IV.  Điều trị nám da bằng thuốc Đông Y

Các nguyên liệu tự nhiên thì hiệu quả chậm; soi da bằng laser thì tốn kém, dễ tái phát; lăn kim tế bào gốc lại ẩn chứa nhiều nguy hại. Vậy người bị nám da nên chữa bằng cách nào? Đây là điều mà những người đang “chiến đấu” không ngừng với nám luôn tự hỏi. Mỗi tháng, họ đầu tư khá nhiều tiền vào việc đi spa, mua mỹ phẩm về làm đẹp nhưng không thể giữ lại nhan sắc mà chỉ để trông “có tinh thần” hơn. Vậy đâu là cách điều trị nám da tốt nhất?



Có người đã muốn bỏ cuộc nhưng lại không đành lòng nhìn tuổi xuân và nhan sắc trôi đi như vậy. Sau nhiều ngày tìm tòi, tham khảo, một số người đã quyết định đến với xu hướng làm đẹp và chữa bệnh bằng Đông y. Giải pháp này được đánh giá là an toàn, hiệu quả, ít tốn kém và cũng ít tái phát.



— MAP: https://goo.gl/maps/Cphu2qyohEG2



► Dịch Vụ Quay Phim



Hotline, Zalo, Viber, Skype: 0972.123.018

Email: admin@trungdan.com

Fanpage: fb.com/rophistudio

Địa Chỉ: Số 778/42 Thống Nhất, P 15, Q Gò Vấp, Tp.HCM